MUTIG & STARK

Selbstbehauptung - Selbstverteidigung - Gewaltprävention

Möchtest Du auch einen Kurs- oder Workshop, dann einfach per Mail oder über das Kontaktformular eine Anfrage an mich senden.

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Du bekommst bei mir Sicherheits-, Selbstbehauptungs- und Verteidigungsseminare wie Schutz für Kinder, Sicherheit für Frauen, Seniorensicherheit, Sicherheit für Menschen mit Handicaps sowie individuelle Seminare.

Auch gebe ich Seminare und Kurse die sich für unterschiedliche Personen, Gruppen, Vereine, Einrichtungen, Ämter Behörden und Unternehmen eignen. Durch meine unterschiedlichen Aus- und Fortbildungen kann ich die oben genannten Seminare inhaltlich beliebig nach Anforderung oder Wunsch kombinieren! Das Ziel meiner Angebote ist es vorbeugend zu wirken um die Sicherheit, das Selbstwertgefühl, das Wohlbefinden sowie  die Lebensqualität dadurch zu steigern und zu verbessern.

Meine Seminare können stattfinden:

• In Kindergärten speziell für die Vorschulkinder
• In Schulen
• In Vereinen als ergänzenden Kurs oder Workshop. Für Mitglieder, oder um neue Mitglieder zu werben.
• In Firmen, Ämter oder Behörden zur Sicherheit der Mitarbeiter ob im Kundenkontakt, ob im Pflegedienst, der Gang vom Verkehrsmittel zur Arbeitsstelle, ...
• Als Infoveranstaltungen zu den unten aufgeführten Themen
• Als Fortbildungen für Erzieherinnen und Erzieher

Inhalte können sein:

• Gewaltprävention
• Mobbing / Cybermobbing
• Zivilcourage
• sexuelle Beläßtigung am Arbeitsplatz
• Selbstbehauptung
• Selbstverteidigung
• Notwehr
• Stimmschulung und Einsatz der Stimme
• Körpersprache
• Deeskalation
• Rollentraining in Sicherheitsseminaren

- Gewaltpräventive Spiele

- Spiele zur sozialen Integration

- Raufen nach Regeln

Ich lade Dich ein, sich hier in Ruhe umzuschauen. Gerne darfst Du dir die einzelnen Bereiche anschauen und durchlesen. Besuche den gratis Downloadbereich um sich kostenlose Tipps zu den einzelnen Bereichen zu holen. Wie oben beschrieben, einfach registrieren.

Wenn Du Fragen, Interesse oder einen Wunsch zur Seminargestaltung habst, stehe ich gerne zur Verfügung.

Tätig bin ich im Rhein-Neckar und im Neckar-Odenwald-Kreis. Ich biete Kurse auch gerne vor Ort an.

Alle Mutig & Stark Seminare werden ausschließlich von mir selbst ausgearbeitet und geleitet!